Паула трябваше да умре, а сега тя спасява живота на други | Новини на RTL

„Бях на мотора и сякаш нещо ме хвана и спря всичко“, казва Паула. Просто повярвай Всички са по-добре без мен Остана непокътнат в съзнанието й. Краката й, движещи се с по-голяма сила, я поведоха по познатия път към гарата. „Не знам колко време бях на релсите, но фактът, че не реагирах, когато влакът ме приближи, е доказателство, че чувствата ми бяха изключени.

Пола не помисли нито за момент нито за семейството си, нито за шофьора. Всичко, което чу, беше най-силният писък на спиращия влак. След това нищо повече, черно. „Искам да умра, това беше първата ми реакция, когато дойдох в съзнание.

Изгубих се

„Влизайте“, вика Пола с мек, приятелски глас, докато чука на бялата врата на домашната си клиника. Паула сяда на офис стола начело на масата и остава седнала, когато влизам. В ъгъла зад нея има два черни бастуна. На масата има голям сив термос: „Чай?“ Нейната малка стая за тренировки се чувства като уютна всекидневна. Цветна библиотека и съответстващ текст на стената“„Най-добрите ви идеи са това, което ви доведе тук.“ Веднага привлича вниманието ми.

„Когато бях малко момиче, ме учеха да не казвам това, което чувствам“, казва Паула. Израснала е в семейство с осем деца, с „най-милата майка на света“. Майка й я е научила винаги да мисли какво ще кажат и помислят другите. Това накара Паула да се убеди, че някои от нещата, които прави, са грешни.

По-късно Паула пренесе тези вярвания в брака си. Тя не смееше да постави граници. Нито у дома, нито сред хората в квартала, нито на работата си като медицинска сестра.

„Най-накрая станах човек, който прави това, което другите смятат за най-добро. Спрях да мисля за себе си.“ Тя подчертава, че не е била жалък човек. „Бях популярен и мислех, че мога да се справя с всичко.“ Но в крайна сметка имаше ефект. На почти 40 години Паула чувстваше, че животът й се е превърнал в оцеляване. „Изгубих се и бях на автопилот.“ Тя страдаше от различни видове оплаквания, като тревожност и липса на сън. „Продължих да влача цяла нощ, защото всичко ми минаваше през ума.“

пристрастен

„Опитах всичко, но нищо не помогна“, казва Паула. Когато се прибра от работата си като нощна медицинска сестра, тя не можа да заспи. Тя изпи чаша вино, за да се отпусне. Скоро Пола вече не можеше да живее без нея. „Но алкохолът само увеличи напрежението в мен, карайки ме да се чувствам по-зле от неодобрение от страна на хората около мен.“ Паула се оттегли и излъга, за да прикрие всичко. Когато съпругът й каза нещо за консумацията й на алкохол, тя знаеше как да се защити.

Другите казаха на Паула, че не разбират оплакванията й. „Защото имах всичко, нали? Имах хубав съпруг, две красиви деца, голяма къща и хубава работа. Така че се изложих напред. Това само потвърди убеждението ми, че нямам значение.“ В продължение на няколко месеца тя все повече се срамуваше от пиенето си и се чувстваше виновна за семейството си. И тогава, една съботна сутрин на мотора през септември 1988 г., светлините изгаснаха.

Не беше съзнателен избор да сложи край на живота си. Паула не е мислила предварително как и кога ще го направи, тя гледа назад. „Бях завладян от вярата, че съм нищо, това беше моята реалност в този момент.“ Смъртта изглеждаше единственото решение.

„Видях тъга в очите на моя съпруг и деца“, казва Паула за момента, в който се събуди в болницата. „Но не осъзнавах какво им минава през ума в този момент. Тя все още беше под упойка след операцията и не разбра, че е загубила десния си крак и левия крак.

Паула остана в болницата три месеца. Тя плака три месеца. „Просто си помислих: не искам да продължа да живея по този начин и също много се срамувах от всичко, което се случи.

Покрийте

В рехабилитационния център лекарят й обяснил, че може да й помогне с рехабилитацията, но само ако тя иска. „Това ми отвори очите. В този момент разбрах, че има потенциал да променя мисленето и действията си. Избрах да работя върху себе си.“

Паула посещава терапия. Тя също получи протези, което я накара да се почувства така, сякаш има крак и стъпало назад.

След шест месеца Паула получи разрешение да се върне у дома. „Никога не съм се чувствала толкова сама, както по онова време“, казва тя. Пола вече не може да изпълнява здравната си работа и е станала физически зависима от другите. Освен това можех да падна на земята от срам заради всичко, което се случи. Но в крайна сметка тя свикна и Паула успя да превърне най-ниската си точка във висока точка.

Тя решава да се върне на училище, започва работа на гореща линия и в подкрепа на жертвите и в крайна сметка става съветник на групи за скръб. Така тя отново се научи да означава нещо за другите, без хората да й казват какво да прави. Това се чувства добре. Изглежда, че мизерията в живота й е зад гърба й. Докато отново не бях изложен на почти самоубийство.

Отново в долината

Пола казва, че смъртта на най-малкия й син е била бомба. През 2002 г. синът й Александър се самоуби на 32-годишна възраст. Той остави след себе си жена си и две малки деца.

„Почувствах се отново като в долина, но колкото и лудо да звучи, този път бях сигурен, че ще се измъкна.“ Чрез собствения си опит Паула успя да приеме смъртта на сина си по-добре от хората около нея. „Нямах чувство за вина и знаех, че не го направи, за да ни нарани. Не разбирах защо го направи, но разбрах, че той вече не вижда как да продължи напред с живота си.“

Частна практика

Въпреки че другите може да се чувстват огорчени от такова събитие, Паула реши, че иска да помогне на хората чрез своите преживявания. Тя се цели Частна терапевтична практика Наред с други неща, той предоставя насоки за хора, които имат суицидни мисли.

Паула обяснява, че е важно да намерите поне един човек, който е ваш и с когото се чувствате сигурни. „Накрая вината и срамът често вземат връх. Говоренето за това помага. Хората обичат да идват тук, защото забелязват, че наистина ги разбирам, защото и аз минах през същото.“

През последните 25 години Паула е предотвратила смъртта на много хора и е помогнала на техните роднини след самоубийство. Много пъти е получавала писма от пациенти през нощта, веднага след като са имали психоза, опит за самоубийство или силни суицидни мисли. „Много се радвам, че успяха да ме намерят в този момент и се осмелиха да ме признаят.“

Паула също отбеляза, че е станала по-заета от всякога в практиката си през последните години. „Тук идват много млади хора, които не се смятат за достойни за нищо и се чувстват самотни. Виждам, че връзката между хората все повече се прекъсва през годините. Истинската връзка.“

80 годишен

Паула навършва 80 години този месец, но няма намерение да спира да работи като терапевт. Тя потвърждава: „Вече не се срамувам от случилото се.“ Паула си постави за цел да сподели историята си с възможно най-много хора, да предложи подкрепа и да създаде повече разбиране.

Тя особено иска да даде на хората посланието да търсят връзка отново. „Изслушвайте се един друг, приемайте се на сериозно, пазете се един друг.“

А за хората, които самите се борят със суицидни мисли? „Знай, че си обичан и принадлежиш. Само твоите вярвания те карат да вярваш, че си безполезен.“