Ако всеки разпознае тези оплаквания навреме, ще спести 5000 случая на инсулт годишно

Това твърдят от Групата за действие за превенция на инсулт, която стартира кампанията „Опознайте своя ритъм, проверете сърцето и главата си“.

Здравото сърце бие редовно, около 70 пъти в минута. Но при човек с предсърдно мъждене сърцето бие неправилно и често много по-бързо. В Холандия 450 000 души знаят, че имат това заболяване, докато 80 000 души живеят с него несъзнателно.

Симптоми на предсърдно мъждене

Според Heart Foundation някои хора с предсърдно мъждене основно забелязват, че сърдечният им ритъм е „извън контрол“. „Преходът от нормален сърдечен ритъм към предсърдно мъждене е особено забележим.“ Понякога оплакванията се ограничават до „неприятно“ усещане.

Оплаквания:

• Неправилен сърдечен ритъм („трептене“)
• Консолидация на сърцето
• Пот
• замаяност
• изтощение
• задух
• Усещане за стягане в гърдите

Източник: hartstichting.nl

Хората, които не знаят, че имат предсърдно мъждене, често имат по-малко симптоми. „Това е нещо, което постепенно става опасно“, обяснява Моник Линдхаут. Тя е директор на Асоциацията на пациентите с мозъчни травми, една от организациите, участващи в партньорството.

Няма симптоми

„Има група хора, които вече имат оплаквания“, обяснява Линдхаут. „Те отиват на лекар, защото чувстват, че сърцата им бият.“ Но има и група хора, които не забелязват, че го имат. „Например, защото оплакванията се появяват само през нощта, така че не го забелязвате. Тези хора нямат симптоми, но имат заболяването.“

Някои хора също се разхождат по-дълго със сърцебиене. „Тогава си мислят, че ще изчезне“, продължава Линдхаут. „Или го усещат веднъж и след това не го усещат отново, така че смятат, че не е проблем.“

Но последното е проблем. Директорът продължава, че това състояние е особено често срещано при хора над 55 години. „Ако не се диагностицира, не може да се лекува. Докато предсърдното мъждене може лесно да се лекува, например с разредители на кръвта или пейсмейкър.“

Диабет и стареене

Според Мартин Химелс, кардиолог в болница Regenstat в Арнхем, предсърдното мъждене само по себе си е напълно безвредно. „Но това често е израз на претоварване на сърцето“, казва Химелс. Това състояние е често срещано при диабетици и с възрастта.

Особено в този момент е много важно да се грижим за това, казва кардиологът. „Виждаме, че броят на хората с наднормено тегло се увеличава, особено след кризата с Корона“, казва Химелс. „И когато настъпи стареене, виждате как предсърдията в сърцето започват да фибрилират, което може да доведе до кръвни съсиреци.“

Сериозни последствия

Този кръвен съсирек в крайна сметка може да причини инсулт. Всъщност, една четвърт от приблизително 40 000 инсулта, диагностицирани годишно – повече от 10 000 – все още са причинени от предсърдно мъждене. Но този брой със сигурност може да бъде намален наполовина, казват експерти от Работната група за превенция на инсулт.

Партньорството изчисли, че може да предотврати 5000 сериозни удара годишно, ако хората останат нащрек за самите симптоми. „Ударът, причинен от предсърдно мъждене, често е сериозен и следователно има сериозни последствия“, продължава Линдхаут, директор на Асоциацията на пациентите с мозъчни травми. „Но голям процент от инсултите могат да бъдат предотвратени, ако разпознаете своето предсърдно мъждене.“

Това може да стане чрез редовно измерване на сърдечната честота или извършване на проверка на пулса.

Предупредителни симптоми

Кардиологът Himmels е съгласен. Симптомите могат да бъдат пренебрегнати, особено при по-възрастни хора. „Колкото повече остарявате, толкова по-неясни стават симптомите“, казва Химелс. „Ако сте уморени, това трябва да е част от живота ви, но тази умора може също да означава, че се случва нещо повече. Хубаво е да можете да се контролирате.“

Ето защо често трябва да разглеждаме предсърдното мъждене като „предупредителен симптом“, казва Химелс. „Например, ако хората са уморени и забележат предсърдно мъждене, това е индикация, че нещо трябва да се направи.“

Проверка на пулса

Консумативи: Нещо, с което да следите времето, като часовник или телефон, и тихо място за сядане.

Етап 1: Сканирайте пулса, който искате да усетите. Дръжте ръката си с дланта нагоре и леко сгънатия лакът.

Стъпка 2: С другата ръка поставете показалеца и средния пръст на китката. Откриването на сърдечния ритъм може да изисква движение на пръстите ви напред-назад.

Стъпка 3: Пребройте пулса си за 30 секунди. Умножете това число по две и ще получите пулса си за минута. Почувствайте дали сърдечният ви ритъм е неравномерен.

Стъпка 4: Сърдечният ви ритъм е неравномерен и може би ускорен (повече от 100 удара в минута, например). Моля, свържете се с Вашия лекар.

Източник: Инсулт