И спасява животи (според ново изследване)

Миенето на зъбите два пъти на ден, разбира се, винаги е добра идея, но изглежда е много важно за болничните пациенти: намалява риска от пневмония, наред с други неща.

Изследователи от Харвард са показали това. Те комбинираха резултатите от петнадесет клинични проучвания, включващи повече от 2700 пациенти, и откриха нещо забележително: пациентите, които мият зъбите си ежедневно, са по-малко склонни да развият пневмония в болницата, отколкото тези, които не го правят. Ефектът е особено значим при хора, които използват вентилатори и следователно често не могат да си мият зъбите сами.

Спасяване на животи
Изследователите бяха приятно изненадани, че миенето на зъбите направи такава разлика. „Сигналът, който виждаме тук към по-нисък риск от смърт, е поразителен. Изглежда, че редовното почистване на зъбите в болница може да спаси животи“, казва изследователят и професор от Харвард Майкъл Кломпас. „Рядкост е в света на превантивната медицина да се намери нещо което е ефективно и евтино. Вместо ново устройство или лекарство Нашето проучване Виждайки, че нещо толкова просто като миенето на зъбите може да направи голяма разлика.

Бактерии в устата
Пациентите развиват пневмония в болницата, защото бактериите в устата достигат до бронхите и заразяват белите дробове. Пациентите, които са слаби или имат отслабена имунна система, са особено уязвими към заразяване с пневмония, докато са в болницата. Затова е много важно за тях да мият зъбите си поне всеки ден, за предпочитане два пъти на ден. Това намалява количеството бактерии в устата, намалявайки риска от пневмония.

Изследователите са стигнали до това заключение след мащабен мета-анализ. Те използваха голям брой различни бази данни, съдържащи данни от хора от цял ​​свят и проучвания от различни университети, които изследваха ефекта от миенето на зъбите върху риска от пневмония и други състояния, които хората могат да развият в болница.

По-кратък престой в интензивно отделение
Оказва се, че рискът от пневмония е с до 30% по-нисък при пациенти, използващи вентилатори, и с 15% по-нисък при редовно болнични пациенти. Вероятността от смърт в интензивното отделение също намалява с 20 процента. В допълнение, пациентите, които мият зъбите си ежедневно, се нуждаят от средно 1,2 дни по-малко на вентилатор и прекарват 1,3 до 2 дни по-малко в интензивно отделение.

Повечето проучвания разглеждат само ефекта от миенето на зъбите при пациенти в интензивно отделение. Само две проучвания са изследвали ефекта от ежедневното миене на зъбите върху пациенти, които не са били на вентилатор. Изследователите смятат, че миенето на зъбите значително намалява риска от възпаление за тях, но повече изследвания трябва да покажат дали това наистина е така.

Нова политика
Изглежда обаче важно болничните пациенти да мият зъбите си правилно. „Констатациите от нашето проучване подчертават значението на прилагането на рутина за орално здраве, включително миене на зъбите при стационарни пациенти. Надяваме се, че това изследване ще помогне за прилагането на политики, които гарантират, че пациентите в болницата мият зъбите си ежедневно. Ако пациентът не може да „Препоръчваме здравен работник направете това сами.“

Забележително е, че нещо толкова просто като миенето на зъбите има огромно въздействие и несъмнено е много по-евтино от допълнителните лекарства.