Покажете връзка между акне и омега-3 мастни киселини Интериорът

Учените смятат, че това откритие може да отвори нови възможности за лечение на заболяване, за което се смята, че засяга близо 23 милиона души в Европа. Въпреки че изследването е малко – проучени са 100 души – резултатите са много ясни, казва водещият изследовател д-р Ан Гъртлър.

От 100 пациенти с акне, 94 са имали по-ниски от препоръчителните нива на омега-3 мастни киселини в кръвта си. Пациентите, които имат високи нива на мастни киселини, редовно консумират бобови растения като нахут и леща. Пациентите, които не консумират слънчогледово масло, имат по-ниски нива на омега-3 мастни киселини в кръвта. „Високите нива на омега-3 мастни киселини могат да доведат до намалено производство на себум и запушване на космените фоликули, което може да облекчи тежестта на клиничното акне“, каза Гъртлър.

Западна диета

Акнето отдавна се приписва на западната диета. Сега изглежда, че виновникът е по-специално ниското ниво на омега-3 мастни киселини; Повече омега-3 мастни киселини изглеждат обещаващи поради техния противовъзпалителен ефект. Д-р Gurtler призовава лекарите да предоставят на пациентите с акне информация за ефекта от диетата им върху състоянието на кожата им, когато обсъждат методите за лечение. „Превантивните диетични мерки и съпътстващата терапия не са адекватно разгледани.“

Резултатите подсилват идеята, че здравословната диета може да е необходима за дългосрочно успокояване на акнето, според дерматолозите. Омега-3 мастни киселини се намират в храни като бобови растения, водорасли, ядки и семена и некултивирани риби като дива сьомга и сардини. „Така че, когато лекуваме акне, трябва да погледнем отвъд локалните мехлеми за кожата, хормонални лечения и традиционни антибиотици. Въпреки че този път се нуждае от допълнително изследване, той може да предложи надежда за хората, които търсят начин да управляват състоянието си.“

READ  Учените виждат китове да се търкалят по морското дъно (и животните имат добра причина за това)

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *