Manzanilla, Puleo Menta или чай от риган?

Въпросът за билков чай, десерт или кафе в Испания често се повдига след хранене в ресторанти или в домовете на хората. За тези, които избират билкови чайове (инфузии), най-популярните варианти са поло мента и манзанила, тъй като те най-добре подпомагат храносмилането. Ще ви обясним и как да си направите чай с пресен риган, ако имате стомашни проблеми.

Полиомиелит манталитет (поли) и Мансанила Лайката, известна със своите лечебни свойства, често е най-добрият избор за противодействие на ефектите от тежка храна. По-здравословна и по-ефективна алтернатива за някои фармацевтични. Много е важно да имате здраво храносмилане.

Когато ядем, ние приемаме хранителни вещества, включително протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и вода. Необходимо е да се осигури на тялото енергия и възстановяване на клетките. Тя е Храносмилателна Което химически разгражда тези хранителни вещества на малки молекули, които тялото може да абсорбира ефективно. Но когато този процес не върви добре, тялото може да страда от храносмилателни проблеми, причинявайки болки в стомаха. След това го хващаме билков чай За подпомагане на храносмилането, като напр Чай от лайка или Полиомиелит манталитет чай.

Чай от лайка (Manzanilla)

Чай от лайка Той е най-пиян билков чай В Испания поради уж добрите му храносмилателни свойства. Счита се за естествено решение срещу Чревни спазми, диария, метеоризъм или подуване на корема. Тези предполагаеми свойства обаче се основават на опит, а не на конкретни научни изследвания.

Полиомиелит манталитет

Характеристика полиомиелит минта (полиомиелит) чай Съсредоточете се върху способността за борба с инфекциите и намаляване на образуването на газове. Но както при лайката, има малко солидни научни доказателства. Намерени са положителни резултати при облекчаване на коремна болка и подуване на корема след пиене, но няма проучвания в подкрепа на употребата му.

Чай от риган

Чай от риган Той е полезен за стомаха, тъй като има антибактериални и противовъзпалителни свойства. Етеричните масла, съдържащи се в ригана, като тимол и карвахол, могат да убиват бактерии и гъбички Стомашни оплаквания Може да причини. Освен това можете Чай от риган Помага за подобряване на храносмилането. Може да намали газовете и спазмите и да поддържа здрава чревна флора.

Чай от риган Може да се пие за лечение на различни стомашни проблеми, като напр Киселини, парене, коремна болка, метеоризъм, запек и диария. Чаят от риган е безопасно естествено средство за употреба. Въпреки това е важно да не го използвате, ако сте бременна или кърмите.

За разлика от известни личности Мансанила И Полиомиелит манталитетТой е Чай от риган Не се предлага навсякъде в супермаркетите. Това означава, че трябва да го направите сами, което не е трудно с нашата кратка испанска рецепта.

Рецепта за чай от риган

• 1 супена лъжица сух риган
• 250 мл вряща вода

подготвям:

1. Поставете ригана в чаша.
2. Залейте ригана с вряла вода.
3. Оставете чая да се накисва за 10 минути.
4. Прецедете чая и се насладете.

Можете също да приготвите чай с пресен риган. След това използвайте две супени лъжици пресен риган.