За много хора лятото е красив и обогатяващ период, но това не се отнася за всички. Летният период е особено труден период за възрастните хора. Затова днес започнах кампания срещу самотата: „Празнуваме лятото заедно“.
90-годишната Люси е един от тези летни самотници. Тъй като съпругът й вече не може да живее в къщата поради болестта си, тя се прибира сама.
Няма драма през лятото
Но с дейности като театралната общност тя се предпазва от това да не се чувства твърде самотна. „Тази година имах ролята на горски надзирател“, казва тя гордо. „Много се забавлявам да се измъкна от това и това ме предпазва от заболяване. Но часовете по драма спират през лятото. Хората отиват на почивка и на улицата е тихо.“
След това, казва тя, е трудно да си зает. „Ако съм сам твърде дълго, ще усетя тялото си. Тогава ще страдам от болести и ще умра.“
кампания
Люси не е единствената, която се бори по този начин. „Повече от половината хора над 75-годишна възраст редовно се чувстват самотни, особено през лятото“, казва Бабс ван Геел от Stichting Met Je Hart. Това са повече от 700 хиляди души. И ако не променим нищо, този брой може да се увеличи до 1,1 милиона през 2030 г. „
Тъй като лятната самота е продължителна, Ван Геел смята, че е важно да й се обръща повече внимание. кампанията Заедно празнуват лятото. Трябва да накарате хората да осъзнаят по-добре този вид самота.
Сляпата самота през лятото
„Всеки знае колко самотно се чувстваш на Коледа. Рекламите в супермаркетите винаги се фокусират върху грижата за самотните хора в обществото. Но лятната самота все още е само сляпо място“, обяснява ван Геел.
„Въпреки че е много по-дълъг от коледния период. Така че щетите за здравето също са по-големи. Самотата наистина ви разболява: насърчава депресията, отслабва имунната система и увеличава риска от сърдечни заболявания, инсулт и деменция.“
Сериозни последствия
Виждате и професора по клинична невропсихология Маргарете Сецкорн от Тилбургския университет. Тя обяснява, че фактът, че хората могат да се разболеят от самота, е свързан със системата за болка.
„Тази система не само се задейства, когато ви удрят или ритат, но се задейства и когато сте сами. Издава много неприятно усещане. Така че самотата може да причини физически проблеми.“
Влияе и на обществото
„Не само възрастните хора са засегнати от това, но и обществото като цяло“, казва Setskorn. Може да бъде от полза както за възрастните хора, така и за хората, които се грижат за тях.
„Измъкването на хората от самотата осигурява по-ниски разходи за здравеопазване. Но също така гарантира, че не само човекът, който се измъква от самотата, се чувства по-добре, но и човекът, който го прави.“
„Говори някой път с този съсед.
Има реални възможности околната среда да направи нещо, казва Ван Геел. „Огледайте се повече, говорете с този съсед, поемете по заобиколен път. Така че малките моменти на внимание наистина правят разликата за тези прекрасни хора. Те го заслужават и го заслужават толкова много.“
Същото прави и Тибе (12). Той живее близо до 90-годишната Люси и я посещава редовно с баща си. „Намирам старите хора за много мили и интересни. Когато разбрах, че Люси често е сама, отидох с баща ми.“
Ям сладолед
Тибе намира за много тъжно, когато хората са толкова самотни, „че единственото им посещение на вратата е пощальонът“. „Много е лесно да се направи нещо по въпроса. Мимоходом, със сладолед например.“
Луси е много щастлива, че хора като Тибе и баща му се грижат за нея. „Да ядем сладолед заедно е много по-вкусно. Моменти като този наистина ме карат да се чувствам щастлив. Искам да продължа напред за известно време.“
пита? Попитай ги!
Имате ли въпроси след като прочетете тази статия или искате да коментирате? Изпратете ни съобщение тук в нашия чат.
„Страстен мислител. Twitter maven. Склонен към пристъпи на апатия. Приветлив музикален експерт. Фен на алкохола на свободна практика. Фанатик на бирата.“